“烹饪王国”是统御世间所有料理的神奇美食世界。 有一天，“怪盗捆绑团”偷走了烹饪王国尽心守护的“雷西皮书”，一本记载了世间所有料理的制作方法的食谱，一切陷入混乱之中！ 捆绑团的目标是独占所有的料理，而他们的下一步目标，就是料理的精灵“食谱小灵”…… “能量妖精”们来到人类世界的美食小镇，寻找雷西皮书的下落，并将力量借给三位普通女孩，帮助他们变身成“传说中的战士”光之美少女！ 为了夺回雷西皮...